Misschien herken je dat je vastloopt in bepaalde patronen, in je gedachten, gevoelens of in de manier waarop je met anderen omgaat. Je voelt onrust, maar weet niet wat het je wil vertellen.
Soms speelt er iets in je leven waar je je toe moet verhouden: een verlies, een verandering, een gebeurtenis die je raakt.
Anderen voelen juist dat er meer in hen zit. Dat het leven iets van ze vraagt, maar wat precies is nog niet helder. Merk je dat je jezelf ergens een beetje bent kwijtgeraakt?
Je weet vaak al langer dat er iets niet klopt, maar leeft er nog niet naar
Tijdens een individueel coachingstraject ga je merken wat er in jou gebeurt. Juist op de momenten dat het er toe doet.
Je merkt dit in je gedachten, in je lichaam en in het contact. Je ontdekt waar je jezelf inhoudt of juist over grenzen gaat. Je wordt je bewust van wat je doet en wat daaronder ligt, vaak zonder dat je het doorhebt.
Zo krijg je zicht op wat jou belemmert en op wat er in jou aanwezig is aan potentie en richting.
We werken ervaringsgericht. Dat betekent dat we kijken naar wat er gebeurt in het moment: in jou en tussen jou en je begeleider. Het lichaam betrekken we daarbij als informatiebron.
Er ontstaat ruimte om nieuwe keuzes te maken. Keuzes die beter passen bij wie je bent en hoe je wilt leven.
Misschien hoef je het niet langer alleen uit te zoeken
Onze coaches en psychologen staan voor je klaar.
Plan je eerste afspraak →
