sterk! psycholoog & coach Plan een kennismaking
Dertigers bij Sterk! Amsterdam Levensfasen · dertigers

Dertigers

Als dertiger sta je midden in het leven. Je hebt keuzes gemaakt in werk, in relaties, in hoe je je leven inricht.

Ergens kan dan de vraag opkomen: klopt dit nog voor mij?

,,

Als dertiger beweeg je tussen vrijheid en verantwoordelijkheid

Misschien herken je dat je veel draagt. Voor anderen, voor je werk, voor je gezin of toekomst.

Je merkt dat geven vaak vanzelf gaat. Ontvangen, vertragen of kiezen voor jezelf is lastiger.

Vriendschappen veranderen. Sommige verdiepen, andere raken meer op de achtergrond.

Je kunt je onrustig voelen zonder precies te weten waarom. Je merkt dat het leven niet volledig maakbaar is en dat kan spanning geven.

Tegelijkertijd ontstaat er een verlangen om dichter bij jezelf te leven. Om keuzes te maken die echt passen.

Heb jij dit ook?

  • Je hebt het gevoel dat je leven op orde is, maar dat er iets ontbreekt
  • Je vraagt je wel eens af of dit het nou is
  • Je ervaart spanning tussen wat je wil en wat er van je verwacht wordt
  • Je hebt moeite om alle ballen in de lucht te houden
  • Je loopt vast in terugkerende patronen
  • Grenzen aangeven vind je lastig
  • Je voelt je regelmatig moe, leeg of onrustig
  • Je hebt het gevoel dat je jezelf ergens bent kwijtgeraakt

Herken je jezelf hierin?

Je hoeft het niet alleen uit te zoeken. Onze coaches en psychologen staan voor je klaar.

Plan je eerste afspraak →

Wij staan voor je klaar

Plan een kennismaking

Plan hier een intakegesprek met een van onze coaches om je hulpvraag te verkennen. Na jouw aanmelding word je door Wendy gekoppeld aan een coach die bij je past.

Binnen maximaal twee weken kun je bij ons terecht. Tijdens deze intake ontdek je zelf of onze werkwijze aansluit bij je. Alleen als het klikt gaan we door.

Deze eerste ontmoeting is naast een kennismaking ook een gesprek waarin we jouw vraag en patroon onderzoeken. We formuleren jouw doelen en hulpbronnen. Je ervaart dus al onze werkwijze.

Een intensief gesprek waarin wij vertrouwen van toegevoegde waarde te zijn. Wij brengen dit gesprek daarom in rekening.

Plan kennismaking →

Wij hebben geen contracten met zorgverzekeraars. Een verwijzing van je huisarts is daarom niet nodig.

Kennismakingsgesprek bij Sterk! Amsterdam