De waarde van vriendschap
Vriendschappen kunnen ons leven verrijken. Je maakt plezier met vrienden. Je deelt ervaringen samen en vindt steun bij elkaar.
Sterke sociale relaties blijken bovendien samen te hangen met een betere gezondheid en een langer leven.
Bij verschillende vrienden kunnen verschillende kanten van onszelf tot leven komen
Bij Sterk zijn we nieuwsgierig naar wat er mogelijk wordt wanneer we bewuster naar onszelf in onze vriendschappen kijken.
Vriendschap als spiegel
Een rijk vriendschapsleven geeft ruimte aan verschillende vormen van verbondenheid.
Niet alles hoeft in één relatie gevonden te worden.
Of je nu single bent of een partnerrelatie hebt, en hoe je die relatie ook vormgeeft: verschillende relaties kunnen meerdere kanten van ons aanspreken en voeden.
In al die verschillende verbindingen leren we ook verschillende kanten van onszelf kennen.
Vriendschappen kunnen ons helpen om steeds meer als ‘heel mens’ in het leven te staan.
Vriendschap als hulpbron in onze trajecten
Wij zien vriendschap daarom ook als een belangrijke plek voor ontwikkeling.
In onze trajecten met individuen, stellen en groepen besteden we aandacht aan de betekenis van vriendschap en aan 'wie jij zelf als vriend bent'.
We zullen jou of jullie uitnodigen om vrienden te betrekken. Om iets met hen te bespreken of juist bewust de ontmoeting met ze op te zoeken.
Wie ben jij eigenlijk als vriend?
- Wie zijn de mensen om je heen?
- Hoe geef je vorm aan die relaties?
- Maken jullie plezier? Genieten jullie van elkaars gezelschap?
- Kun je jezelf zijn?
- Laat je je steunen en durf je ook kwetsbaar te zijn?
- Spreken jullie elkaar voldoende aan?
- Houden jullie elkaar ook vast?
In het contact met vrienden valt veel te ontdekken: over wie we zijn en hoe we ons verbinden.
Jouw of jullie vriendschappen versterken
We hebben een speciaal aanbod ontwikkeld rond vriendschap.
Je kunt denken aan:
- een vriendschap APK sessie voor twee vrienden
- een workshop ‘Wie ben ik als vriend”
- een maatwerk dag voor vriendengroepen “ wie zijn wij als vriendengroep”.
Wil je hier meer over weten? Klik dan hier en neem een kijkje bij ons programma aanbod.
