Zelah Dorrestijn

Mijn visie

Mijn visie is dat ieder mens beschikt over een zelfhelend en transformerend vermogen om de kwaliteit van het leven te verbeteren. Door goed te luisteren naar ons gevoel en een diepere gevoelslaag, versterken we onze zelfkennis en zijn we beter in staat keuzes te maken op basis van authentieke motivatie. Ik breng je in contact met jouw onbewuste, want diep van binnen weet jij heel goed het antwoord op de vragen die je jezelf stelt. Door in contact te komen met deze diepere onbewuste gevoelslaag kun je antwoorden en situaties ineens heel helder zien.

Hoe werk ik?

Geen quick fix, wel een krachtige aanpak. Kenmerkend voor mijn houding is dat ik open, warm en analytisch te werk ga; ik kom heel gauw tot de kern. We werken aan jouw hulpvraag en de gewenste situatie door middel van diepgaande gesprekken en inzichten die we ophalen uit jouw onbewuste (hypnotherapie), en losmaking van het verleden (systemisch). Tot slot werken we aan duurzame gedragsverandering (ACT) zodat je het leven echt anders kunt gaan ervaren.

Wat ga jij doen?

Ook jij zult aan de slag gaan, want als je het anders wilt, dan heb je inzet en moed nodig. Doordat je inzichten opdoet versterk je je zelfvertrouwen en gaat het ondernemen van actie veel makkelijker. Ik gun iedereen dit wezenlijke proces waarin je erachter komt hoe je tot bloei komt in deze wereld. Het is de uitdaging waar we allemaal voor staan.

Wie ben ik?

Ik ben Zelah (1986). Ik ben sportliefhebster, reis graag, houd van natuur, koffie, wijn, boeken, filosofie, psychologie, vrienden en muziek. Mijn leven voelt geworteld, vol en rijk, en daar ben ik dankbaar voor. Ik woon sinds een paar jaar samen met mijn man en twee kinderen in een klein pittoresk dorp buiten Amsterdam.

De meest behandelde klachten in mijn praktijk

• Somberte, depressie en zinloosheid
• Faalangst, angsten, paniek, piekeren
• Stress, burn-out, leegte
• Verslaving, dwang, drang
• Schuld en schaamte
• Onzekerheid, verdriet en negatief zelfbeeld
• Traumaverwerking
• Binding, verlating en hechtingsproblemen